Motivatie - dé Motor van je Business...!
Em lees ook de 5 tips om jezelf weer te motiveren
Wat IS motivatie eigenlijk…?
Motivatie is best een lastig begrip. Je kunt het niet zien, niet vastpakken en niet meten. Toch herkennen we het allemaal. Motivatie zegt iets over je gedrag, je instelling en hoe je in het leven staat.
Kort gezegd is motivatie een innerlijk proces. Het ontstaat vanuit een behoefte en zet je aan tot actie om die behoefte te vervullen. Behoeften en motivatie zijn dus onlosmakelijk met elkaar verbonden
Belangrijk om te weten: motivatie is geen onveranderlijk verschijnsel. Het kan ontstaan, groeien, maar ook weer verdwijnen. Motivatie gaat over drijfveren. Over de reden waarom je doet wat je doet.
Uiteindelijk doen we de dingen die we doen omdat we een zo prettig mogelijk leven willen leiden. Motivatie draait dus om het leven dat jij voor ogen hebt. Niet alleen vandaag, maar ook in de toekomst. Om jouw ideale leven.
Inspireren en gemotiveerd raken
Omdat motivatie iets is dat van binnenuit komt, kan niemand jou echt motiveren. Dat moet je zelf doen.
Wat anderen wél kunnen doen, is je inspireren. Of omstandigheden creëren waarin jij gemotiveerd raakt.
Dat geldt trouwens ook voor marketing. Je motiveert je doelgroep niet door ze te overladen met feiten en cijfers. Je inspireert ze door informatie te delen die raakt. Marketing draait om informeren om te inspireren.
Twee motivatietheorieën, kort uitgelegd
De motivatietheorie van Maslov
De meeste mensen kennen de piramide van Maslow. Hij gaat ervan uit dat motivatie voortkomt uit het verlangen om behoeften te vervullen.
Volgens Maslow zijn er verschillende niveaus van behoeften. Eerst moeten de basisbehoeften zijn vervuld, zoals eten en veiligheid.
Pas daarna ontstaat ruimte voor hogere behoeften, zoals waardering, groei en zelfontplooiing
De motivatietheorie van Herzberg
Herzberg maakt onderscheid tussen twee soorten factoren:
hygiënefactoren en motivatoren.
Hygiënefactoren zorgen ervoor dat je niet ontevreden bent. Denk aan omstandigheden die je als vanzelfsprekend beschouwt. Pas als ze ontbreken, werken ze demotiverend.
Motivatoren zorgen juist voor echte voldoening. Denk aan persoonlijke groei, successen, erkenning en uitdaging. Deze factoren verhogen je plezier en motivatie.
Maar vallen ze weg, dan kan dat leiden tot frustratie en demotivatie.
Motivatie en bevlogen ondernemen
De meeste ondernemers zijn bevlogen en energieke mensen. Toch heeft iedere ondernemer weleens een periode waarin de motivatie wat lager is.
Een dipje hoort bij het leven. En dus ook bij het ondernemerschap. Maar als die dipjes vaak terugkomen of lang aanhouden, dan is het belangrijk om verder te kijken naar de oorzaak.
Intrinsieke en extrinsieke motivatie
Als je motivatie langere tijd ontbreekt, is het goed om terug te gaan naar je eigen waarom. Waarom ben je ooit ondernemer geworden?
We maken hierbij onderscheid tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie
Intrinsieke motivatie
Intrinsieke motivatie komt van binnenuit. Het zijn jouw persoonlijke redenen om ondernemer te zijn.
Denk aan vrijheid, onafhankelijkheid, voldoening, persoonlijke groei, jezelf ontwikkelen, de beste versie van jezelf worden of het creëren van jouw ideale lifestyle.
Extrinsieke motivatie
Extrinsieke motivatie komt van buitenaf. Denk aan status, erkenning of waardering. Zelf hecht ik daar minder waarde aan.
Mijn extrinsieke motivatie zit vooral in de impact die ik wil maken. Andere ondernemers helpen hun ambities waar te maken. Hen ondersteunen bij het bouwen van een winstgevende business die past bij hun gewenste lifestyle.
Als ik die impact ervaar, versterkt dat weer mijn intrinsieke motivatie. Zo beïnvloeden beide elkaar.
Hopelijk herken jij dat ook. En lukt het je, na een eventuele dip, om weer met volle focus en voldoening aan je business te werken. Voor jezelf, voor je bedrijf en voor je klanten.
5 tips om jezelf weer te motiveren
Motivatie moet uit jezelf komen. Hieronder vind je vijf praktische tips die je kunt gebruiken als je motivatie even minder is
Tip 1: Stel meetbare doelen
Stel doelen die uitdagend zijn, maar wel realistisch. Dat kunnen doelen zijn op het gebied van kennis, vaardigheden of gedrag. Of doelen rondom werk-privébalans.
Je kunt ook denken aan zichtbaarheid online, de groei van je mailinglijst of financiële doelen. Alles mag, zolang het voor jou betekenisvol is.
Schrijf je doelen op. Ga een commitment aan met jezelf. Check regelmatig je voortgang en sta stil bij de positieve gevoelens die horen bij het behalen van je doelen. Trots, blijdschap en zelfvertrouwen werken enorm motiverend.
Tip 2: Blijf in jezelf geloven
Succesvolle ondernemers hebben vertrouwen in zichzelf. Zelfvertrouwen is geen gevoel, het is een houding.
Ondernemers met weinig zelfvertrouwen focussen te veel op wat niet goed gaat. Ze vergelijken zichzelf met anderen en zijn bang om te falen.
Onthoud dit: je kunt niet falen zolang je je idealen niet opgeeft. Ondernemers met zelfvertrouwen geven niet op. Niet bij tegenslag, niet bij fouten en niet bij onzekerheid.
Tip 3: Laat je inspireren
Kijk naar mensen die succesvol zijn en probeer te begrijpen hoe zij hun doelen hebben bereikt. Ook zij hebben moeilijke momenten gekend.
Lees boeken, artikelen of luister naar podcasts over motivatie en persoonlijke ontwikkeling. Noteer ideeën die jou helpen gemotiveerd te blijven.
Het helpt ook om anderen te betrekken bij je doelen. Vraag iemand om met je mee te denken, je te coachen of gewoon naar je te luisteren. Samen is het vaak makkelijker dan alleen.
Tip 4: Beloon jezelf en leer van je fouten
Sta stil bij de vorderingen die je maakt, hoe klein ze ook lijken. Vier je successen en schrijf ze toe aan je eigen inzet en doorzettingsvermogen. Beloon niet alleen het resultaat, maar ook de moeite die je doet.
Fouten maken hoort erbij. Analyseer wat er misging en leer ervan. Accepteer de frustratie die bij het maken van fouten hoort.
Probeer van elke fout iets te leren. Ontwikkel je! Dat vergroot je kans op succes in de toekomst.
Tip 5: Stop met uitstellen
Uitstellen is funest voor je motivatie. Als je blijft wachten op het perfecte moment, kom je nooit in beweging.
Heb je een motivatiedip? Erken die dan even. En pak daarna de draad weer op. Richt je op kleine stappen en deeldoelen.
Blijf het persoonlijke voordeel voor ogen houden. Groei, inkomen, status, plezier en voldoening. Blijf altijd optimistisch vertrouwen op jezelf en op je eigen kunnen!
Samenvatting:
- Motivatie is een innerlijk proces dat ontstaat door een bepaalde behoefte, die leidt tot gedrag om die behoefte te bevredigen. Het gaat om drijfveren die ervoor zorgen dat mensen een bepaald doel bereiken
- Motivatie komt vanuit jezelf. Andere mensen kunnen jou niet motiveren, maar zij kunnen jou wel inspireren (of omstandigheden creëren), waardoor jij gemotiveerd raakt
- Door de motivatietheorieën van Maslov en Herzberg ontdek je welke motieven een rol spelen in menselijk gedrag. Maslov hanteert de behoeftepirmide. Herzberg gaat uit van satisfieres en dissatisfiers
- Intrinsieke motivatie heeft betrekking op puur innerlijke, persoonlijke drijfveren. Denk daarbij bijvoorbeeld aan vrijheid, onafhankelijkheid, voldoening, ontplooiing, de beste versie van jezelf worden, etc
- Extrinsieke motivatie wordt veroorzaakt door bronnen die “buiten jezelf” liggen. Denk bijvoorbeeld aan externe bronnen als aanzien, status, waardering, erkenning
Met duidelijke doelen, zelfvertrouwen, inspiraie, beloning en actie kun je jezelf steeds opnieuw motiveren.